蘭州拓展訓(xùn)練時(shí)在所難免發(fā)生一些緊急事件，有的人體弱多病就很容易出現(xiàn)出現(xiàn)意外，因此我們?cè)谒刭|(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)還是應(yīng)該提前做好防護(hù)措施，避免出現(xiàn)一些緊急事件，下面蘭州拓展公司的小編就給大家共享怎樣預(yù)防突發(fā)狀況。
體弱多病人在一般登山、慢跑等一些活動(dòng)中，可能因?yàn)槊土业幕顒?dòng)造成體力耗費(fèi)太大，沒法立即補(bǔ)充水，發(fā)生昏厥，為了防止出現(xiàn)這樣的情況，在參與夏天蘭州拓展訓(xùn)練爬山的活動(dòng)中應(yīng)注意防止體力耗費(fèi)過大活動(dòng)，多注意休息節(jié)奏感、維持體力。應(yīng)多喝點(diǎn)一些帶有鹽分水或飲品，即便對(duì)身體內(nèi)的電解質(zhì)溶液損害給與填補(bǔ)。
假如發(fā)生熱暈厥，應(yīng)盡早將患者挪到陰涼的地方躺下來。若患者神志清醒，應(yīng)該讓其慢慢喝一些涼白開水。若患者出汗多，或腿抽筋、拉肚子、惡心嘔吐，應(yīng)在水里放鹽喝。若患者已暈死過去，應(yīng)該讓其臥姿躺下來，適當(dāng)休息直到病癥緩解，送去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步救護(hù)。
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